Для: медленного похудения и стабилизации веса; здорового питания на работе и дома; очищения организма от токсинов, улучшения состояния здоровья, укрепления иммунной системы во время соблюдения поста.
Особенности: индивидуальный подход, только растительные продукты, нет строгих дней, рыба в меню — согласно календарю поста.
