Обеды с доставкой

Помогаем выбрать обеды среди 5 готовых рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 12 отзывов.
Собрали все сервисы Москвы, которые доставят здоровое питание с правильным балансом КБЖУ, на день или неделю.
Собрали все сервисы Москвы, которые доставят здоровое питание с правильным балансом КБЖУ, на день или неделю.
Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на #{month_year} года.
Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на ноябрь 2022 года.
Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: еда вкусная, из свежих продуктов.
Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: еда вкусная, из свежих продуктов.
Топ
  • Калорийность: 500-800 ккал
  • Приемов пищи: 3
Продолжительность:
690 руб. в день
Система питания, которую одобрил вице-президент Национальной ассоциации клинического питания и метаболизма А. Шестопалов.
Особенности:
  • не используют сахар;
  • не используют консерванты;
  • конструктор рациона;
  • замораживают дни;
  • перерабатывают упаковку.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дня.
  • Время: с 07:00.
  • Интервал: 1 час утром, 2 - вечером.
Оплата
  • Калорийность: 700-900 ккал
  • Приемов пищи: 3
Продолжительность:
690 руб. в день
Система питания, которую одобрил вице-президент Национальной ассоциации клинического питания и метаболизма А. Шестопалов.
Особенности:
  • не используют сахар;
  • не используют консерванты;
  • конструктор рациона;
  • замораживают дни;
  • перерабатывают упаковку.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дня.
  • Время: с 07:00.
  • Интервал: 1 час утром, 2 - вечером.
Оплата
  • Приемов пищи: 2
Продолжительность:
от 1 дня
1000 руб. в день
Правильные рационы, максимально отвечающие вашим предпочтениям.
Особенности:
  • конструктор меню;
  • экологичная упаковка;
  • 500 рецептов в меню;
  • замораживают дни;
  • без соли;
  • без сахара и сахарозаменителей.
Доставка
  • Стоимость: 250 рублей (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00 или 18:00 до 24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Приемов пищи: 1
Продолжительность:
1275 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 09:00 до 14:00.
Оплата
  • Приемов пищи: 1
Продолжительность:
1975 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 09:00 до 14:00.
Оплата

Акции

Отзывы

Статьи

Часто задаваемые вопросы

Какие сервисы делают доставку обедов в Москве?

В Москве обеды с доставкой предоставляет BeFit, Smart Calories и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов на обед в Москве?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом на обед в Москве является программа Everydaily от BeFit. Второе место занимает Daily от BeFit, третье - Для офиса от Smart Calories.

Какие рационы на обед популярны в Москве?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Everydaily от BeFit. Далее идут: Daily от BeFit, Для офиса от Smart Calories.

Что лучше есть на обед при правильном питании?

При правильном питании на обед лучше есть еду, приготовленную из следующих продуктов: нежирные сорта красного мяса (говядина, телятина, баранина), птица, морская рыба и морепродукты, полезные крупы (бурый рис, булгур, киноа, гречка), макароны из твердых сортов пшеницы, бобовые, овощи и зелень, растительные масла, фрукты и ягоды.

Сколько калорий нужно съедать на обед чтобы похудеть?

На обед приходится 30-35% от суточной калорийности, которую можно рассчитать следующим образом: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности - 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю) и от полученного результата отнимите 20%.