Для: набора мышечной массы при активных тренировках.
Особенности: упор на белковую пищу.
Для: поддержания веса или похудения при активном образе жизни и тренировках — мужчинам; питания во время беременности и после родов — женщинам.
Особенности: возможность выбора блюд, исключение аллергенов.
Для: поддержания веса, набора массы при активных занятиях спортом, замедления процесса старения — мужчинам.
Особенности: без сахара, консервантов, белой муки, рафинированных продуктов и полуфабрикатов.
Для: набора мышечной массы — мужчинам и женщинам при занятиях спортом.
Особенности: увеличенное содержание белка и углеводов.
Для: улучшения спортивных достижений — профессиональным спортсменам, мужчинам и женщинам, занимающимся спортом более 5 часов в неделю.
Особенности: чередование «белковых» и «углеводных» дней, индивидуальный подход: учитываются цели и режим тренировок; высококачественные натуральные продукты; щадящая термическая обработка; без соли и сахара.
Для: набора качественной мышечной массы — мужчинам с весом 65-80 кг.
Особенности: объемные порции, минимум сахара и муки в меню.
