Еда для похудения после родов с доставкой

Помогаем выбрать еду для похудения после родов среди 14 готовых рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 18 отзывов.
Собрали все сервисы Москвы, которые доставят здоровое питание с правильным балансом КБЖУ, чтобы быстро восстановиться и прийти в форму до беременности.
Собрали все сервисы Москвы, которые доставят здоровое питание с правильным балансом КБЖУ, чтобы быстро восстановиться и прийти в форму до беременности.
Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на #{month_year} года.
Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на ноябрь 2022 года.
Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд— студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд— студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
Выборочно тестируем наборы — убедились: готовят вкусно, из свежих продуктов.
Выборочно тестируем наборы — убедились: готовят вкусно, из свежих продуктов.
Топ
  • Калорийность: 1300 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
2400 руб. в день
Еда ресторанного уровня и удобный выбор блюд в приложении.
Особенности:
  • гибкий конструктор меню;
  • без сахара и усилителей вкуса;
  • bio посуда;
  • доставляют в термосумке.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 рублей (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 25 рублей за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 20:00 до 00:00, с 00:00 до 05:00 или 06:00 до 11:00.
Оплата
Топ
  • Калорийность: 1800 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
2500 руб. в день
Еда ресторанного уровня и удобный выбор блюд в приложении.
Особенности:
  • гибкий конструктор меню;
  • без сахара и усилителей вкуса;
  • bio посуда;
  • доставляют в термосумке.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 рублей (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 25 рублей за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 20:00 до 00:00, с 00:00 до 05:00 или 06:00 до 11:00.
Оплата
  • Калорийность: 1100 ккал
  • Приемов пищи: 7
Продолжительность:
2800 руб. в день
Изысканная еда для здоровья, повседневной жизни и спорта.
Особенности:
  • 3500 блюд в меню;
  • доставляют в термосумке;
  • готовят без масла;
  • готовят в вакууме;
  • собственное производство;
  • ресторанный уровень.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1300 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1 день
6490 руб. в день
Еда по стандарту высокой кухни от ресторатора Аркадия Новикова и доктора Ирины Почитаевой.
Особенности:
  • рецепты известных шефов;
  • доставляют в термосумке;
  • могут исключить соль;
  • есть магазин.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, 50 рублей за км - до 35 км. Свыше 35 км от МКАД - 50 рублей за км + 400 рублей/день.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 1500 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
2800 руб. в день
Здоровая еда кухонь разных народов мира.
Особенности:
  • эко-упаковка;
  • меню не повторяется 21 день;
  • можно добавить сок к заказу.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 30 рублей за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 850 ккал
  • Приемов пищи: 6
Продолжительность:
5200 руб. в день
Высокая кухня по принципам правильного питания от звездного диетолога, кандидата медицинских наук Маргариты Королевой.
Особенности:
  • доставляют в термосумке;
  • поддержка нутрициолога;
  • высокая кухня;
  • 3600 блюд в меню;
  • 40 видов рыбы и мяса;
  • собственное производство;
  • собственная доставка;
  • премиальный сервис.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+15 км за МКАД), с 16 по 40 км за МКАД - 25 руб. за каждый км от МКАД, с 41 км - 50 руб. за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал
  • Приемов пищи: 6
Продолжительность:
5500 руб. в день
Высокая кухня по принципам правильного питания от звездного диетолога, кандидата медицинских наук Маргариты Королевой.
Особенности:
  • доставляют в термосумке;
  • поддержка нутрициолога;
  • высокая кухня;
  • 3600 блюд в меню;
  • 40 видов рыбы и мяса;
  • собственное производство;
  • собственная доставка;
  • премиальный сервис.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+15 км за МКАД), с 16 по 40 км за МКАД - 25 руб. за каждый км от МКАД, с 41 км - 50 руб. за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 1600 ккал
  • Приемов пищи: 6
Продолжительность:
5800 руб. в день
Высокая кухня по принципам правильного питания от звездного диетолога, кандидата медицинских наук Маргариты Королевой.
Особенности:
  • доставляют в термосумке;
  • поддержка нутрициолога;
  • высокая кухня;
  • 3600 блюд в меню;
  • 40 видов рыбы и мяса;
  • собственное производство;
  • собственная доставка;
  • премиальный сервис.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+15 км за МКАД), с 16 по 40 км за МКАД - 25 руб. за каждый км от МКАД, с 41 км - 50 руб. за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 900-1300 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
2300 руб. в день
Правильные рационы, максимально отвечающие вашим предпочтениям.
Особенности:
  • конструктор меню;
  • экологичная упаковка;
  • 500 рецептов в меню;
  • замораживают дни;
  • без соли;
  • без сахара и сахарозаменителей.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), +10 км - 100 рублей, +20 км - 200 рублей.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00 или 18:00 до 24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 2000 ккал
Продолжительность:
1 день
3300 руб. в день
Лечебное и правильное питание от опытных докторов с индивидуальным подходом к каждому клиенту.
Особенности:
  • разрабатывается медиками;
  • опыт работы более 8 лет;
  • кето-диета;
  • FODMAP диета;
  • аутоиммунный протокол;
  • выход из лечебного голодания;
  • детокс;
  • ПП магазин.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, +25 км за МКАД - 35 руб./км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00 до 11:00 (в пределах МКАД), с 05:00 до 08:00 (за МКАД).
  • Интервал: 1,5 часа.
Оплата
  • Приемов пищи: 3
Продолжительность:
2200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно при сумме заказа от 3500 руб., 500 руб. - при заказе до 3500 рублей (Москва +25 км от МКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (пн, ср, пт).
  • Время: с 08:30 до 13:00 (за МКАД - до 14:00).
Оплата
  • Калорийность: ~1000 ккал
  • Приемов пищи: 3
Продолжительность:
1590 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - от 100 до 350 руб.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 12:00 (в пределах МКАД), либо с 17:00 до 22:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: ~1200 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1790 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - от 100 до 350 руб.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 12:00 (в пределах МКАД), либо с 17:00 до 22:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: ~ 1900 ккал
  • Приемов пищи: 4
Продолжительность:
1800 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва +10 км от МКАД, +20-30 км за МКАД - 350 рублей.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (пн, ср, пт).
  • Время: с 06:00 до 11:00 (в пределах МКАД), с 07:00 до 11:00 (за МКАД).
  • Интервал: 1 час (платно - 200 руб.).
Оплата

Акции

Отзывы

Статьи

Часто задаваемые вопросы

Какие сервисы делают доставку еды для похудения после родов в Москве?

В Москве еду для похудения после родов с доставкой предоставляет YamDiet, Performance food, Just For You, D-light, Solo Food и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов еды для похудения после родов в Москве?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом еды для похудения после родов в Москве является программа Yamfit 1300 от YamDiet. Второе место занимает Yamfit 1800 от YamDiet, третье - Снижение веса 1100 от Performance food.

Какие рационы еды для похудения после родов популярны в Москве?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Снижение веса 1100 от Performance food. Далее идут: Yamfit 1300 от YamDiet, Smart Flash от Smart Calories, Yamfit 1800 от YamDiet, Solo Slim 1600 Снижение веса после родов от Solo Food.

Как похудеть после родов?

Если не избавиться от набранного во время беременности веса в течение полугода, то на него начнут накладываться новые килограммы. Жесткие диеты, существенно урезающие калорийность рациона и делающие его несбалансированным, в период грудного вскармливания запрещены. Вам подойдут системы питания, основанные на разрешенных продуктах. Они демонстрируют мощный эффект в вопросах снижения веса, не нанося ущерба здоровью ребенка. Если ваш малыш не на грудном вскармливании, воспользуйтесь формулой и рассчитайте свою суточную норму калорий для похудения: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности - 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю) и от полученного результата отнимите 20%.

Почему тяжело похудеть после родов?

Похудеть сразу после родов тяжело, потому что гормональный фон не успел прийти в норму и работа ЖКТ не полностью восстановилась. В процессе похудения не стоит забывать про сбалансированное питание и достаточный питьевой режим. Не нужно кушать «за двоих» – это большая ошибка, делайте акцент не на объеме рациона, а на его качестве. Не нужно доедать за малышом пюре и каши - чрезмерная жадность становится причиной еще большего набора веса.

Как питаться после родов чтобы похудеть?

Заподозрив, что ему угрожает голод, организм начинает делать запасы даже из скудных поступлений пищи. Переходите на дробное питание - кушайте часто, небольшими порциями. Меню при этом должно быть разнообразным и сбалансированным по КБЖУ.