Сбалансированное питание с доставкой

Помогаем выбрать сбалансированное питание среди 96 готовых рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 214 отзывов.
Фильтры
Правильное питание на каждый день для тех, кто не занимается спортом.
  • Калорийность: ~1400 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность:
1040 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 13:00 или с 18:00 до 23:59.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1700-1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания веса при активном образе жизни и тренировках.

Продолжительность:
1190 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дня.
  • Время: с 07:00.
  • Интервал: 1 час утром, 2 - вечером.
Оплата
  • Калорийность: 2000 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Особенности: равное соотношение белков и углеводов, оптимальное количество жиров.

Продолжительность:
1150 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+100 км от МКАД).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 руб.
Оплата
  • Калорийность: 1700 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Еще 1 фото

Для: поддержания формы после похудения.

Продолжительность:
2000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), за МКАД - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00 или с 19:00 до 24:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Для: плавного похудения или поддержания формы — женщинам, быстрого снижения веса — мужчинам.

Особенности: максимально разнообразное меню и индивидуальный подход — учитываются практически любые пожелания и предпочтения; бесплатная замена блюд в меню; минимум добавленных сахаров; щадящие способы приготовления пищи.

Продолжительность:
4200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), +40 км - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:30 до 11:00 или 21:00 до 01:00.
  • Интервал: 1 час утром, 1,5 - вечером.
Оплата
  • Калорийность: 1300-1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Еще 1 фото

Для: поддержания веса.

Продолжительность:
1090 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дня.
  • Время: с 07:00.
  • Интервал: 1 час утром, 2 - вечером.
Оплата
Простые ингредиенты, включая овощи, птицу и говядину.
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 250 блюд в меню, без рыбы.

Продолжительность:
1104 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до 1 часа - 500 руб. в неделю.
Оплата
Простые ингредиенты, включая овощи, птицу и говядину.
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 250 блюд в меню, без рыбы.

Продолжительность:
1199 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до 1 часа - 500 руб. в неделю.
Оплата
Птица, говядина, рыба, разнообразные овощи и фрукты.
  • Калорийность: 2000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 350 блюд в меню.

Продолжительность:
1659 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: 3-4 раза в неделю, либо ежедневно за 400 руб.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час, сокращение в 2 раза - 500 руб. в неделю.
Оплата
Птица, говядина, рыба и морепродукты, разнообразные овощи и фрукты, авокадо, ягоды.
  • Калорийность: 2000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 500 блюд в меню.

Продолжительность:
2994 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: 3-4 раза в неделю, либо ежедневно за 400 руб.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 0,5 часа, сокращение в 2 раза - 500 руб. в неделю.
Оплата
  • Калорийность: 1200-1300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: любителей рыбы и морепродуктов.

Особенности: без мяса теплокровных животных и птицы.

Продолжительность:
1190 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дня.
  • Время: с 07:00.
  • Интервал: 1 час утром, 2 - вечером.
Оплата
Поможет скорректировать вес и поддерживать форму как женщинам, так и мужчинам, а также правильно питаться беременным и кормящим мамочкам при отсутствии особых рекомендаций врача.
  • Калорийность: 2400 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: набора веса или поддержания формы при интенсивных занятиях спортом — женщинам; комфортного снижения или набора массы при умеренных нагрузках, поддержания веса при интенсивных тренировках — мужчинам.

Особенности: классическое распределение БЖУ, рациона можно придерживаться длительное время, возможность исключения аллергенов.

Продолжительность:
от 2 дней
3650 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от интервала доставки и дальности.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00 до 12:00, за МКАД до 08:00.
  • Интервал: от 30 минут до 2 часов.
Оплата
Поможет снизить вес, правильно питаться, обладает слабо ощелачивающим действием на организм.
  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: похудения, поддержания веса, щадящего очищения, выхода из детокса или подготовки к нему — мужчинам.

Особенности: повышенное содержание Омега-3 за счет рыбы и морепродуктов, без животных белков, исключение аллергенов.

Продолжительность:
1600 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 рублей (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 25 рублей за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 20:00 до 01:00, с 20:00 до 06:00 или 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: ~1600 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: похудения — мужчинам, закрепления результата — женщинам.

Продолжительность:
1120 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 12:00 или с 18:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Простые ингредиенты, включая овощи, птицу и говядину.
  • Калорийность: 2000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 250 блюд в меню, без рыбы.

Продолжительность:
1295 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до 1 часа - 500 руб. в неделю.
Оплата
Птица, говядина, рыба, разнообразные овощи и фрукты.
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 350 блюд в меню.

Продолжительность:
1451 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: 3-4 раза в неделю, либо ежедневно за 400 рублей.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час, сокращение в 2 раза - 500 руб. в неделю.
Оплата
Птица, говядина, рыба, разнообразные овощи и фрукты.
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 350 блюд в меню.

Продолжительность:
1562 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: 3-4 раза в неделю, либо ежедневно за 400 руб.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час, сокращение в 2 раза - 500 руб. в неделю.
Оплата
Птица, говядина, рыба, разнообразные овощи и фрукты.
  • Калорийность: 2500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 350 блюд в меню.

Продолжительность:
1769 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: 3-4 раза в неделю, либо ежедневно за 400 руб.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час, сокращение в 2 раза - 500 руб. в неделю.
Оплата
Простые ингредиенты, включая овощи, птицу и говядину.
  • Калорийность: 2500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 250 блюд в меню, без рыбы.

Продолжительность:
1414 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до 1 часа - 500 руб. в неделю.
Оплата
Птица, говядина, рыба и морепродукты, разнообразные овощи и фрукты, авокадо, ягоды.
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 500 блюд в меню.

Продолжительность:
2661 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: 3-4 раза в неделю, либо ежедневно за 400 руб.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 0,5 часа, сокращение в 2 раза - 500 руб. в неделю.
Оплата
Птица, говядина, рыба и морепродукты, разнообразные овощи и фрукты, авокадо, ягоды.
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 500 блюд в меню.

Продолжительность:
2800 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: 3-4 раза в неделю, либо ежедневно за 400 руб.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 0,5 часа, сокращение в 2 раза - 500 руб. в неделю.
Оплата
Птица, говядина, рыба и морепродукты, разнообразные овощи и фрукты, авокадо, ягоды.
  • Калорийность: 2500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Особенности: 500 блюд в меню.

Продолжительность:
3252 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: 3-4 раза в неделю, либо ежедневно за 400 руб.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 0,5 часа, сокращение в 2 раза - 500 руб. в неделю
Оплата
Поможет корректировать и поддерживать форму как женщинам, так и мужчинам, а также правильно питаться беременным и кормящим мамочкам при отсутствии особых рекомендаций врача.
  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: поддержания веса при умеренных и интенсивных нагрузках — женщинам; комфортного снижения веса и его поддержания при умеренных нагрузках — мужчинам.

Особенности: классическое распределение БЖУ, рациона можно придерживаться длительное время, возможность исключения аллергенов.

Продолжительность:
от 2 дней
2900 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от интервала доставки и дальности.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00 до 12:00, за МКАД до 08:00.
  • Интервал: от 30 минут до 2 часов.
Оплата
Поможет без срывов корректировать и поддерживать форму как женщинам, так и мужчинам, а также правильно питаться беременным и кормящим мамочкам при отсутствии особых рекомендаций врача.
  • Калорийность: 2000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: поддержания веса при интенсивных нагрузках — женщинам; комфортного снижения веса при интенсивных тренировках или поддержания формы — мужчинам.

Особенности: классическое распределение БЖУ, рациона можно придерживаться длительное время, возможность исключения аллергенов.

Продолжительность:
от 2 дней
3100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от интервала доставки и дальности.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00 до 12:00, за МКАД до 08:00.
  • Интервал: от 30 минут до 2 часов.
Оплата
Поможет снизить вес и восстановить метаболизм.
  • Калорийность: 1300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: похудения или поддержания формы — женщинам.

Особенности: возможность выбора блюд.

Продолжительность:
1300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 рублей (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 25 рублей за км.
  • Регулярность: раз в 2 дня (вс, вт, чт, сб).
  • Время: с 20:00 до 01:00, с 20:00 до 06:00 или 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Поможет поддерживать стабильный вес и хорошее самочувствие.
  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Еще 8 фото
Еще 7 фото

Для: похудения или поддержания формы — мужчинам.

Особенности: возможность выбора блюд.

Продолжительность:
1400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 рублей (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 25 рублей за км.
  • Регулярность: раз в 2 дня (вс, вт, чт, сб).
  • Время: с 20:00 до 01:00, с 20:00 до 06:00 или 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания веса или похудения при активном образе жизни и занятиях спортом; питания во время беременности и после родов — женщинам.

Особенности: выбор блюд, исключение аллергенов.

Продолжительность:
1600 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 рублей (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 25 рублей за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 20:00 до 01:00, с 20:00 до 06:00 или 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 2300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания веса или похудения при активном образе жизни и тренировках — мужчинам; питания во время беременности и после родов — женщинам.

Особенности: возможность выбора блюд, исключение аллергенов.

Продолжительность:
1600 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 рублей (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 25 рублей за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 20:00 до 01:00, с 20:00 до 06:00 или 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Поможет снизить вес или поддерживать вес, обладает положительным слабо ощелачивающим действием на организм.
  • Калорийность: 1300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: похудения, поддержания веса, щадящего очищения, выхода из детокса или подготовки к нему — женщинам.

Особенности: повышенное содержание Омега-3 за счет рыбы и морепродуктов, без животных белков, исключение аллергенов.

Продолжительность:
1600 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 рублей (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 25 рублей за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 20:00 до 01:00, с 20:00 до 06:00 или 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Особенности: в меню разнообразные, привычные всем, блюда; натуральные фермерские продукты, только свежая рыба и морепродукты, экзотические фрукты; щадящие методы приготовления, включая пароконвектомат; без вредной соли (используется морская с пониженным содержанием натрия); натуральная сладость фруктов, сухофруктов, кленовый сироп и фермерский мед — вместо сахара; соусы на основе фруктовых соков.

Продолжительность:
1340 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее от 100 рублей - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 12:00 или 18:00 до 24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Особенности: без мяса, в меню только рыба и морепродукты; натуральные фермерские продукты, свежие дары морей, экзотические фрукты; щадящие методы приготовления, включая пароконвектомат; без вредной соли (используется морская с пониженным содержанием натрия); натуральная сладость фруктов, сухофруктов, кленовый сироп и фермерский мед — вместо сахара; соусы на основе фруктовых соков.

Продолжительность:
1500 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее от 100 рублей - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 12:00 или 18:00 до 24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: комфортного снижения веса; поддержания формы — физически активным женщинам и мужчинам с малоподвижным образом жизни, следящим за качеством питания и балансом нутриентов.

Особенности: отборные свежие продукты от лучших поставщиков; меню не повторяется в течение 20 дней.

Продолжительность:
1 день
7040 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, 50 рублей за км - до 35 км. Свыше 35 км от МКАД - 50 рублей за км + 400 рублей/день.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 2200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: комфортного снижения веса; поддержания формы — мужчинам со средней и высокой физической активностью, следящим за качеством питания и балансом нутриентов.

Особенности: отборные свежие продукты от лучших поставщиков, меню не повторяется в течение 20 дней.

Продолжительность:
1 день
7260 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, 50 рублей за км - до 35 км. Свыше 35 км от МКАД - 50 рублей за км + 400 рублей/день.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 1300 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: поддержания веса — женщинам, похудения — мужчинам.

Продолжительность:
1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 20 рублей за км.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
Обеспечит энергией при активном образе жизни и занятиях спортом.
  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: поддержания веса мужчинам без занятий спортом и женщинам при интенсивных тренировках.

Продолжительность:
1300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 20 рублей за км.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 2400 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: поддержания формы и набора веса при активных занятиях спортом — мужчинам.

Продолжительность:
1400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 20 рублей за км.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
Диета поможет сбросить до 3 кг за 30 дней.
  • Калорийность: 2000 ккал.
  • Приемов пищи: 7.

Для: плавного похудения.

Продолжительность:
2900 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Оплата
  • Калорийность: 2200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: повседневного питания мужчинам; женщинам при интенсивных тренировках, беременным во 2 и 3 триместрах.

Продолжительность:
от 1 дня
от 3510 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 30 рублей за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: похудения, поддержания достигнутого результата.

Продолжительность:
990 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва при заказе от 2000 рублей), менее 2000 рублей - 500 рублей, МО - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 08:00 до 20:00 (пн-пт), с 10:00 до 20:00 (сб-вс).
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания формы при высокой физической активности.

Продолжительность:
1090 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва при заказе от 2000 рублей), менее 2000 рублей - 500 рублей, МО - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 08:00 до 20:00 (пн-пт), с 10:00 до 20:00 (сб-вс).
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания веса.

Особенности: свежие, не замороженные продукты; щадящие способы приготовленияа; без консервантов, стабилизаторов и сахарозаменителей; минимум соли и сахара в меню.

Продолжительность:
1080 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+10 км от МКАД), дальше - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, ср, пт).
  • Время: с 18:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 2000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания веса, набора мышечной массы.

Особенности: свежие, не замороженные продукты; щадящие способы приготовленияа; без консервантов, стабилизаторов и сахарозаменителей; минимум соли и сахара в меню.

Продолжительность:
1160 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+10 км от МКАД), дальше - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, ср, пт).
  • Время: с 18:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания веса — без тренировок, похудения — при активном образе жизни и занятиях спортом.

Продолжительность:
1090 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+5 км МКАД).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания формы без тренировок, улучшения пищеварения.

Продолжительность:
1590 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД). +5 км от МКАД - 100 рублей, +10 км - 200 рублей, +15 км - 300 рублей, +20 км - 350 рублей.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 12:00 или с 17:00 до 22:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Поможет за неделю сбросить 2-3 кг.
  • Калорийность: 1300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: похудения — вегетарианцам.

Особенности: без мяса и птицы.

Продолжительность:
1450 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД). +5 км от МКАД - 100 рублей, +10 км - 200 рублей, +15 км - 300 рублей, +20 км - 350 рублей.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 12:00 или с 17:00 до 22:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Поможет скинуть 2-3 кг за неделю.
  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: похудения — вегетарианцам.

Особенности: без мяса и птицы.

Продолжительность:
1590 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД). +5 км от МКАД - 100 рублей, +10 км - 200 рублей, +15 км - 300 рублей, +20 км - 350 рублей.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 12:00 или с 17:00 до 22:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания веса без чувства голода.

Особенности: фермерские продукты, ресторанная подача.

Продолжительность:
3800 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания веса без чувства голода.

Особенности: фермерские продукты, ресторанная подача.

Продолжительность:
4100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания веса без чувства голода.

Особенности: фермерские продукты, ресторанная подача.

Продолжительность:
4300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания веса без чувства голода.

Особенности: фермерские продукты, ресторанная подача.

Продолжительность:
4700 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата

Акции

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Москвы, которые доставят здоровую еду с правильным балансом КБЖУ для поддержания веса.
  2. Сделали фильтрацию для подбора по калорийности.
  3. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на июнь 2023 года.
  4. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  5. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  6. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.

Отзывы

Статьи

Часто задаваемые вопросы

Какие сервисы делают доставку сбалансированного питания в Москве?

В Москве сбалансированное питание с доставкой предоставляет Level Kitchen, BeFit, Just Food, General Food, Баланс Вкуса и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов сбалансированного питания в Москве?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом сбалансированного питания в Москве является программа Баланс 2000 от Level Kitchen. Второе место занимает Normal от BeFit, третье - Базовое 1200 от Just Food.

Какие рационы сбалансированного питания популярны в Москве?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Fit от Grow Food. Далее идут: Fish от BeFit, Баланс 2000 от Level Kitchen, Правильное питание 2000 от Баланс Вкуса, Премиум 1200 от Just Food.

Сколько калорий нужно для поддержания веса?

Воспользуйтесь формулой: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности - 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю) и в результате вы получите количество калорий, нужное вам для поддержания веса.