Доставка питания Smart Calories

В личном кабинете Smart Calories вы выбираете блюда на каждый день из сорока вариантов. Если при заказе доставки вы укажете предпочтения в еде, диетолог составит наиболее подходящий рацион в рамках выбранной программы.

В Smart Calories готовят по канонам правильного питания: на пару, на гриле, в вакууме. Повара не используют пшеничную муку и дрожжи, сливочное и рафинированное растительное масло. В рецептах нет лука и чеснока, картофеля и кукурузы, зато много здоровых овощей, зелени и полезных круп, нежирной птицы и мяса, дикой рыбы.

Чем удивляют

Перепёлками в меню.

С чего начать

Заполнить анкету на сайте, в которой отметить любимые продукты и те, которые вы не едите.

Город доставки: Москва.

Программы

Smart Flash
Smart Shape
Smart Lifestyle
Smart Iron Man
Smart Plants
Smart Mama
Smart Kids
Smart Care
Для офиса
  • Калорийность: 900-1300 ккал
  • Приемов пищи: 5
Пример меню на день
  • Азербайджанский омлет (кюкю) с 5-ю видами зелени и брынзой.
  • Домашний йогурт из топленого молока.
  • Суп-пюре из цветной капусты с копченым лососем. Микс-салат с гранатом. Зразы из говядины с перепелиным яйцом.
  • Черешня.
  • Розочка из форели. Овощи на гриле.
Продолжительность
Пробный день
2300 руб. в день
1 неделя
2300 руб. в день
4 недели
2200 руб. в день
Цена за 1 день: 2300 рублей
  • Калорийность: 1400-1700 ккал
  • Приемов пищи: 6
Пример меню на день
  • Овсянка на миндальном молоке с ягодами.
  • Творожная запеканка с вяленными ягодами.
  • Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  • Уха. Микс-салат с грейпфрутом. Форель, запеченная с прованскими травами.
  • Конфеты сыроедческие. Ломтики помело.
  • Телятина маренго. Аджап сандал.
Продолжительность
Пробный день
2500 руб. в день
1 неделя
2500 руб. в день
4 недели
2400 руб. в день
Цена за 1 день: 2500 рублей
  • Калорийность: 1800-2200 ккал
  • Приемов пищи: 7
Пример меню на день
  • Киноа с яблоком и изюмом.
  • Омлет с томатами и моцареллой.
  • Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  • Суп Мангольд. Фреш роллы с овощами. Треска, запеченная в тесте фило с овощами.
  • Рисовая лапша с овощами.
  • Вырезка фаршированная горгонзолой и вялеными томатами.
  • Детокс смузи.
Продолжительность
Пробный день
2700 руб. в день
1 неделя
от 2700 руб. в день
4 недели
от 2600 руб. в день
Цена за 1 день: 2700 рублей
  • Калорийность: 2300-3000 ккал
  • Приемов пищи: 7
Пример меню на день
  • Омлет с томатами и моцареллой. Гречневая каша с вяленными ягодами.
  • Творожная запеканка.
  • Ягодный смузи.
  • Рыбный суп а-ля Биск. Нисуаз с тунцом. Брашет из семги.
  • Тост из цельнозерновой муки с запеченной индейкой. Паста с креветками. Печенье гранола.
  • Пряный салат с морковкой, моцареллой и вяленными ягодами. Вырезка из говядины на гриле.
  • Домашний йогурт из топленного молока.
Продолжительность
Пробный день
3000 руб. в день
1 неделя
3000 руб. в день
4 недели
2900 руб. в день
Цена за 1 день: 3000 рублей
  • Калорийность: 900-2300 ккал
  • Приемов пищи: 6
Пример меню на день
  • Овсянка на миндальном молоке с ягодами.
  • Зеленый смузи.
  • Овощные котлетки. Пудинг из семян чиа.
  • Крем-суп из цветной капусты с шафраном на соевом молоке. Тартар из тыквы с авокадо с кешью. Веганский бургер.
  • Батончик гранола. Винегрет.
  • Табуле из маша.
Продолжительность
Пробный день
от 2300 руб. в день
1 неделя
от 2300 руб. в день
4 недели
2200 руб. в день
Цена за 1 день: от 2300 рублей
  • Калорийность: 1200-2200 ккал
  • Приемов пищи: 7
Пример меню на день
  • Овсянка на воде с бананом.
  • Сырники с вяленными ягодами.
  • Домашний йогурт из топленного молока.
  • Овощной разноцветный суп (зеленые и желтые овощи). Зразы из говядины с перепелиным яйцом. Табуле из кускуса с овощами на гриле.
  • Печеное яблоко.
  • Рулетики из судака с овощами.
  • Овсяный кисель.
Продолжительность
Пробный день
2700 руб. в день
1 неделя
от 2700 руб. в день
4 недели
от 2600 руб. в день
Цена за 1 день: 2700 рублей
  • Калорийность: 1200-2200 ккал
  • Приемов пищи: 6
Пример меню на день
  • Овсянка по секретному рецепту Гарри Поттера (овсянка на миндальном молоке с ягодами).
  • Сырники с изюминкой (сырники с вялеными ягодами). Морс от Винкс Боум (ягодный морс).
  • Суп-головоломка (овощной разноцветный суп). Любимый салат Принцессы Жасмин (микс-салат с грейпфрутом). Бургер от Джека Воробья (бургер из курицы и индейки с овощами на гриле с домашним соусом).
  • Йогурт-смешарик (домашний йогурт из топленого молока).
  • Запеканка Angry Birds (рисовая запеканка с кроликом и овощами).
  • Смузи Ночная сказка (смузи с ананасом, манго, бананом и семенами чиа).
Продолжительность
Пробный день
2200 руб. в день
1 неделя
от 2200 руб. в день
4 недели
от 2100 руб. в день
Цена за 1 день: 2200 рублей
  • Калорийность: 1200-2200 ккал
  • Приемов пищи: 6
Пример меню на день
  • Омлет из тофу с помидорами и зеленью.
  • Творожная запеканка с вялеными ягодами.
  • Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  • Куриный бульон. Салат с булгуром карри. Розочка из форели.
  • Палочки кольраби.
  • Микс-салат с креветками. Рататуй.
Продолжительность
Пробный день
2300 руб. в день
1 неделя
от 2300 руб. в день
4 недели
от 2200 руб. в день
Цена за 1 день: 2300 рублей
  • Приемов пищи: 2
Пример меню на день
  • Овощной суп с чечевицей. Салат с булгуром карри. Говяжья вырезка на гриле.
  • Творог со взбитыми ягодами.
Продолжительность
От 1 дня
1000 руб. в день
Цена за 1 день: 1000 рублей

Отзывы

23
Фотографии клиентов
Средняя оценка: 4
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы оценивание проходило честно. Автоматические машинные алгоритмы в связке с командой модераторов надёжно отсекают фальшивые отзывы. В качестве дополнительной меры, с 14 июня 2021 года мы ужесточили правила написания отзывов и просим пользователей подтвердить факт заказа до публикации их оценок.
Эффективность
5
Доступность
3.9
Качество еды
5
Вкус
4.9
Сервис
4.7
Программа:
  • М
    Программа: Smart Plants
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Хорошее питание, готовят в двух вариантах - вегетарианское и веганское. Я остановилась на вегетарианском. Мне понравилось - чувствовала себя сытой, но при этом в теле чувствуется легкость, приятное ощущение. Заказывала на две недели, продлила бы еще, но стоимость для меня несколько высокая. По обслуживанию никаких замечаний - доставку делают вовремя, все аккуратно упаковано, вид блюд презентабельный.

    Достоинства

    вкусно, полезно для организма

    Недостатки

    стоимость

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • М
    Программа: Smart Iron Man
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Программа супер, заказывал на месяц, пошел рост мышечной массы даже без приема гейнера.

    Достоинства

    Отличная программа для тех, кто активно занимается

    Недостатки

    Цена

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • Ж
    Программа: Smart Shape
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    4
    Сервис
    5

    Меню продумано до мелочей, есть перекусы (йогурты, запеканки). Красивая подача блюд!

    Достоинства

    Калорий достаточно, занимаюсь-работаю и при этом не голодна

    Недостатки

    Не всегда блюда нравятся по вкусу

    Полезен ли отзыв?
    0 0

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой онлайн;
  • наличными курьеру при 1-й доставке.
Какая зона доставки?

Москва и в пределах МКАД — бесплатно. До 10 км за МКАД — 100 рублей, 10-20 км за МКАД — 200 рублей.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются ежедневно утром с 06:00 до 12:00 или вечером с 18:00 до 24:00. Интервал доставки — 2 часа.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Да.

Есть ли пробный день?

Да.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Да.

Аналоги

Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для честного оценивания служб доставки мы просим пользователей подтвердить факт заказа перед тем, как отзыв будет опубликован. Пожалуйста, сделайте фото того, что вам привезли.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Заказать