Доставка питания D-light

Инфо
Программы
Отзывы 23
Частые вопросы
Аналоги
Заказать

В рационах D-light — польская полента, японские роллы и русский винегрет. Здесь готовят здоровую, сбалансированную по КБЖУ еду по проверенным временем рецептам. Меню разрабатывают московские шеф-повара — оно бесконечно разнообразно и не повторяется в течение трех недель.

D-light уверенно растет и теперь работает не только как доставка — компания открыла розничный магазин правильного питания.

Чем удивляют

Свекольными «Рафаэлло» и творожно-кокосовыми боллами. Это полдники, которые похожи на десерты.

С чего начать

С пробного сета на 1 день.

Город доставки: Москва.

Программы

Бизнес меню
Премиум меню
Еще
Выберите рацион:
Снижение веса 1200
Снижение веса 1500
  • Калорийность: 1200 ккал
  • Приемов пищи: 5

Пример меню на день

  • Сырники из фермерского творога с морковью и сметаной.
  • Сезонный фрукт.
  • Суп-пюре из сезонных овощей. Филе трески с рисом.
  • Напиток из смородины.
  • Куриные маффины с кабачками и овощным салатом.

Продолжительность

1 день
2600 руб. в день
5 дней
2300 руб. в день
7 дней
2200 руб. в день
10 дней
2100 руб. в день
14 дней
2000 руб. в день
21 день
1800 руб. в день
Цена за 1 день: 2600 рублей
Заказать
Подробнее
  • Калорийность: 1500 ккал
  • Приемов пищи: 5

Пример меню на день

  • Омлет с цыпленком и шпинатом.
  • Запеканка из творога с ягодным соусом.
  • Салат «Фунчоза». Люля-кебаб из индейки с томатным соусом.
  • Свекольное «Рафаэлло».
  • Цельнозерновая лапша с креветками и овощами.

Продолжительность

1 день
2800 руб. в день
5 дней
2500 руб. в день
7 дней
2400 руб. в день
10 дней
2300 руб. в день
14 дней
2200 руб. в день
21 день
2000 руб. в день
Цена за 1 день: 2800 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
1200
1500
2200
2800
Дары моря
Веган (Постная)
Очищение организма
Индивидуальное меню
  • Калорийность: 1200 ккал
  • Приемов пищи: 5

Пример меню на день

  • Биточки из картофеля с грибами.
  • Сезонные фрукты или ягоды.
  • Салат из печеных овощей в стиле «Аджапсандал». Рассольник c курицей. Долма из куриной грудки, приготовленная на пару с овощами.
  • Курага и чернослив в горьком шоколаде.
  • Салат из шпината и зеленых листьев с имбирным дрессингом. Морские гребешки с рагу из спаржи и томатов.

Продолжительность

От 1 дня
от 3510 руб. в день
Цена за 1 день: от 3510 рублей
Заказать
Подробнее
  • Калорийность: 1500 ккал
  • Приемов пищи: 5

Пример меню на день

  • Белковый омлет с цыпленком и листьями шпината.
  • Фруктовый салат с заправкой из апельсинового сока.
  • Деревенский салат из домашнего адыгейского сыра с томатами. Суп из лука порея с трюфельным маслом. Печень по-строгановски с салатом из овощей на гриле.
  • Запеканка из фермерского творога со свежими ягодами.
  • Салат из капусты, огурца и зелени. Филе дорадо гриль с печеными томатами.

Продолжительность

От 1 дня
от 3510 руб. в день
Цена за 1 день: от 3510 рублей
Заказать
Подробнее
  • Калорийность: 2200 ккал
  • Приемов пищи: 5

Пример меню на день

  • Сэндвич с отварным лососем и лимонным соусом.
  • Свежие овощи в нарезке с соусом на основе натурального йогурта.
  • Чука салат с соусом из яблока и орешков кешью. Хрустящие хлебцы. Суп восточный с гречневой лапшой. Брошет из креветок с кускус.
  • Пюре из печеного яблока с алтайским медом. Кефир.
  • Салат из куриной печени с ягодным соусом. Томленая индейка в специях с пюре из тыквы.

Продолжительность

От 1 дня
от 3510 руб. в день
Цена за 1 день: от 3510 рублей
Заказать
Подробнее
  • Калорийность: 2800 ккал
  • Приемов пищи: 5

Пример меню на день

  • Тыквенно-морковная каша с миндалем.
  • Пюре из фермерского творога и печеной груши сорта «Конференц». Грецкие орехи.
  • Тартар из лосося и свежего огурца. Сервируется с хлебцами из цельнозерновой муки. Суп-пюре из кабачков и мяты. Филе радужной речной форели с запеченным картофелем.
  • Ролл с огурцом и крабом. Сливочная панакота с ягодным кули.
  • Салат «Цезарь» с куриным филе и заправкой из анчоусов, приготовленный на натуральном йогурте. Куриная грудка в стиле «Бефстроганов», гарнированная пюре из зеленого горошка.

Продолжительность

От 1 дня
от 3510 руб. в день
Цена за 1 день: от 3510 рублей
Заказать
Подробнее
  • Калорийность: 1400-1500 ккал
  • Приемов пищи: 5

Пример меню на день

  • Пряные мюсли из воздушной гречки, киноа, амаранта с тыквенными семечками и курагой.
  • Сезонные фрукты или ягоды.
  • Салат с рукколой креветками и манго. Борщ овощной. Дим самы с морепродуктами.
  • Сырники с лимонными дольками.
  • Салат из моркови, изюма и зеленой спаржи. Лосось, запеченный с апулийским фенхелем и луком пореем.

Продолжительность

От 1 дня
от 3960 руб. в день
Цена за 1 день: от 3960 рублей
Заказать
Подробнее
  • Калорийность: 1400-1500 ккал
  • Приемов пищи: 5

Пример меню на день

  • Биточки из моркови и пшена с яблочным пюре сорта «Семиренко».
  • Сезонные фрукты или ягоды.
  • Салат с жареным тофу в азиатском стиле. Борщ овощной. Гречневая каша с белыми грибами и жареным хрустящим луком.
  • Сэндвич из овощей гриль с кедровыми орешками.
  • Овощной рататуй с курагой.

Продолжительность

От 1 дня
от 3510 руб. в день
Цена за 1 день: от 3510 рублей
Заказать
Подробнее
  • Калорийность: 1000 ккал

Пример меню на день

  • Фреш сельдерея, капусты, лимона, шпината; органический порошок хлореллы, вода.
  • Фреш зелёного перца, огурца, шпината, лимона; семена чиа, оливковое масло, вода.
  • Фреш ростков пшеницы, петрушки, лимона; порошок спирулины, алоэ вера, вода.
  • Фреш свёклы, клюквы, лимона; вода.
  • Фреш брокколи, моркови, апельсина, шпината, яблока; порошок семян конопли, вода.
  • Фреш моркови, апельсина, яблока, имбиря; вода.
  • Фреш ананаса, грейпфрута, имбиря, лимона; вода.
  • Миндальное молоко, кедровые орехи, корица, ваниль, ягоды асаи; вода.

Продолжительность

От 1 дня
от 2800 руб. в день
Цена за 1 день: от 2800 рублей
Заказать
Подробнее

Продолжительность

От 1 дня
от 4900 руб. в день
Цена за 1 день: от 4900 рублей
Заказать
Подробнее

Отзывы

23
Средняя оценка: 4.1
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы оценивание проходило честно. Автоматические машинные алгоритмы в связке с командой модераторов надёжно отсекают фальшивые отзывы. В качестве дополнительной меры, с 14 июня 2021 года мы ужесточили правила написания отзывов и просим пользователей подтвердить факт заказа до публикации их оценок.
Эффективность
4.9
Доступность
3.9
Качество еды
5
Вкус
5
Сервис
4.9
Программа:
  • К
    Программа: 2200 калорий
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Работа отнимает у меня много времени и сил, стоять у плиты нет никакого желания, откровенно говоря. Хорошо, что сейчас заказать питание на дом - не проблема, доставок много, тарифов - тоже, мне лично понравился этот рацион на 2200 ккал. Привлек не только калораж, но и меню, БЖУ, а также качество приготовления блюд (судя по отзывам). В общем, подписался на пробу, очень понравилось, хочу продлить. Как по мне, суперское и, главное, здоровое питание, вкусно и сытно, чувствую после еды не только насыщение, но и удовлетворение, что не менее важно, на мой взгляд. Да, дороговато, но я могу позволить себе, к счастью.

    Достоинства

    Меню, вкус и качество блюд

    Недостатки

    Недешево, но не для меня

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • М
    Программа: Очищение организма
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Раз в месяц обязательно заказываю эту программу продолжительностью от 1 до 3 дней. Мне нравятся все соки на вкус, но главное - это тот эффект, который они оказывают. У меня даже после одного дня появляется легкость во всем теле, а также кишечник начинает работать лучше. Также соки хорошо помогают справиться мне с отеками. Только цена у программы довольно высокая. В остальном все устраивает.

    Достоинства

    отличное очищение

    Недостатки

    лишь высокие цены

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • К
    Программа: Веган (Постная)
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Заказала в этой доставке рацион Веган (Постная). Пока ничего конкретного сказать не могу, всего 3 дня питаюсь. Но мне нравится грамотно составленное меню и вкус веганских блюд. Единственное замечание - люблю поспать и меня больше устроила бы вечерняя доставка.

    Достоинства

    хорошо готовят

    Недостатки

    нет вечерней доставки

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
Читать все отзывы →

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?

Способ оплаты обсуждается с оператором.

Какая зона доставки?

Москва и в пределах МКАД — бесплатно, доставка за МКАД — 30 руб./км.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются каждый день с 06:00 до 12:00. По программе Лайт — в понедельник, среду и пятницу. Интервал доставки — 1-2 часа (зависит от рациона).

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Нет.

Есть ли пробный день?

Да.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Да.

Аналоги

Level Kitchen
4.4
Отзывов:115
от 570 руб. в день
Скидка 10% по нашему промокоду
Grow Food
4.2
Отзывов:110
от 650 руб. в день
Скидка 1000 рублей по нашему промокоду
Performance food
4.2
Отзывов:56
от 2200 руб. в день
Бесплатная консультация диетолога по нашему промокоду
Just Food
4.1
Отзывов:116
от 884 руб. в день
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для честного оценивания служб доставки мы просим пользователей подтвердить факт заказа перед тем, как отзыв будет опубликован. Пожалуйста, сделайте фото того, что вам привезли.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Подобрать доставку по категории

Заказать
Калькулятор суточной нормы калорий
Ваш пол
Возраст
Рост (см)
Вес (кг)
Ваш образ жизни
Ваша цель
Результат
Ваша норма ккал