Правильное питание с доставкой предоставляет Level Kitchen, Вкус силы, Fresh Lab, City Food, Canape Club и многие другие сервисы.
Правильное питание с доставкой в Москве
Фильтры
Комплексное сбалансированное питание для здорового образа жизни от лучших шефов. Подходит для профессиональных спортсменов и всех, кто следит за формой.
Особенности: уникальное современное производство, проверенные поставщики, пунктуальные курьеры, изобилие рационов, детокс-программа, простое оформление заказа, подарки и промокоды на сайте.
от 625 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Москва+100 км от МКАД).
- Регулярность: раз в 2 дн.
- Время: 06:00-12:00.
- Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 ₽.
Оплата
Система питания, которую одобрил вице-президент Национальной ассоциации клинического питания и метаболизма А. Шестопалов.
Особенности: не используют сахар, не используют консерванты, конструктор рациона, замораживают дни, перерабатывают упаковку.
от 925 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно или раз в 2 дн.
- Время: с 07:00.
- Интервал: 1 час утром, 2 - вечером.
Оплата
350 вкусных блюд в меню, чтобы быстро похудеть или поддерживать форму.
Особенности: дают выбирать блюда, возвращают кэшбэк, готовят на пару и в вакууме, технологичное производство.
от 844 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно.
- Регулярность: раз в 2 дн.
- Время: 06:00-13:00, 18:00-23:59 (Мск); 10:00-12:00, 18:00-23:00 (МО).
- Интервал: 2 часа.
Оплата
Разнообразное и вкусное здоровое питание с доставкой.
Особенности: только натуральные и свежие продукты, обновление меню еженедельно, внимательность к отзывам, индивидуальный подход к аллергикам, есть свой магазин.
от 1192 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно - по Москве, за МКАД - по запросу.
- Регулярность: раз в 2 дн.
- Время: 06:00-10:00, 18:00-22:00.
- Интервал: 2 часа.
Оплата
Вкусное правильное питание для здорового и стройного тела.
Особенности: 300 блюд в меню, кухни мира, минимум соли, замораживают дни, био-посуда, калькулятор калорий, собственное производство.
от 2100 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Москва), за МКАД - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 06:00-12:00, 19:00-24:00.
- Интервал: 1 час.
Оплата
Ресторанное меню из полезных блюд национальных кухонь мира.
Особенности: 300 блюд в меню, не повторяют меню за 3 недели, без сахара, есть онлайн магазин.
от 1037 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Москва), за МКАД - свыше 100 ₽.
- Регулярность: раз в 2 дн.
- Время: 07:00-12:00, 18:00-24:00.
- Интервал: 2 часа.
Оплата
Еда для тех, кто заботится о здоровье и хочет тратить больше времени на жизнь, а не на готовку.
Особенности: конструктор рациона, 100 блюд в меню, без сахара, меню не повторяется за неделю, подбор рациона онлайн, замораживают дни.
от 1026 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Москва, МКАД+15 км).
- Регулярность: ежедневно с вс по пт, либо 2-3 раза в неделю.
- Время: 19:00-23:00.
Оплата
Здоровое питание без консервантов, стабилизаторов и сахарозаменителей. Все только из свежих, не замороженных продуктов.
Особенности: вакуумная упаковка, собственное производство, готовят на пару и в вакууме, не используют сахарозаменители, минимум соли и сахара.
от 725 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Москва +10 км за МКАД), дальше - по запросу.
- Регулярность: 3 раза в неделю (вс, ср, пт).
- Время: 18:00-23:00.
- Интервал: 2 часа.
Оплата
Продуманное меню и идеальный сервис от старожилов рынка питания.
Особенности: доставляют в термосумке, собственное производство, есть мобильное приложение, личный менеджер.
от 1142 руб. в день
Доставка
- Стоимость: зависит от суммы заказа и дальности.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 08:00-20:00 (пн-пт), 09:00-19:00 (сб-вс).
- Интервал: 1 час.
Оплата
Простая еда из понятных ингредиентов.
Особенности: подбор программы онлайн, новое меню каждые 2 недели, можно заказать термосумку.
от 1341 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно - Москва, за МКАД - 20 ₽/км.
- Регулярность: раз в 2 дн.
- Время: 06:00-12:00.
- Интервал: 1 час.
Оплата
Изысканная еда для здоровья, повседневной жизни и спорта.
Особенности: 3500 блюд в меню, доставляют в термосумке, готовят без масла, готовят в вакууме, собственное производство, ресторанный уровень.
от 1500 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (по Москве +100 км от МКАД).
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 06:00-12:00.
- Интервал: 1-3 часа.
Оплата
Вкусная и полезная еда, приготовленная и упакованная вручную. Подходит для спортсменов, людей с активным образом жизни и всех, кому некогда стоять на кухне.
Особенности: калькулятор калорий, без сахара, без белой муки, спортсмены в команде, собственное производство, готовят в вакууме, еда хранится несколько дней в холодильнике.
от 1300 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно - зеленая зона доставки, 300 ₽ - оранжевая.
- Регулярность: 3 раза в неделю (вс, вт, чт).
- Время: 16:30-23:00.
Оплата
Здоровая и вкусная еда для занятых людей от эксперта в кулинарии и сбалансированном питании Алисы Шабановой.
Особенности: экологичная упаковка, доставляют в термосумке, доставка «под дверь», замораживают дни, сертифицированное производство.
от 1900 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Москва), МКАД+40 км - по запросу.
- Регулярность: ежедневно, либо раз в 2 дн (зависит от рациона питания).
- Время: 05:00-12:00, 21:00 до 01:00.
- Интервал: 1 час утром, 1,5 - вечером.
Оплата
Высокая кухня по принципам правильного питания от звездного диетолога, кандидата медицинских наук Маргариты Королевой.
Особенности: доставляют в термосумке, поддержка нутрициолога, высокая кухня, 3600 блюд в меню, 40 видов рыбы и мяса, собственное производство, собственная доставка, премиальный сервис.
от 2600 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Москва, МКАД+15 км), +16-40 км - 25 ₽ за каждый км от МКАД, с 41 - 50 ₽/км.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 06:00-11:00.
- Интервал: 1 час.
Оплата
Вкусные разнообразные рационы от профессионалов в области правильного питания.
Особенности: калькулятор калорий, доставляют в термосумке, замораживают дни, фитнес-тренер в команде, без сахара.
от 977 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (по Москве в пределах МКАД), МКАД+5 км - 100 ₽, +10 км - 200, +15 км - 300, +20 км - 350.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 07:00-12:00, 17:00-22:00.
- Интервал: 2 часа.
Оплата
Замороженные наборы здоровой еды для тех, кто хочет похудеть без усилий и стресса.
Особенности: шоковая заморозка блюд, производство полного цикла, сертификат ХАССП, еда хранится 180 дней, халяль.
от 785 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), МО - по запросу.
- Регулярность: раз в неделю.
- Время: согласовывается.
Оплата
Здоровая еда кухонь разных народов мира.
Особенности: эко-упаковка, меню не повторяется 21 день, можно добавить сок к заказу.
от 1800 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Москва), за МКАД - 30 ₽/км.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 06:00-12:00.
- Интервал: 1-2 часа (зависит от рациона).
Оплата
Вкусная еда, которую готовят первоклассные шеф-повара в команде с врачом-диетологом.
Особенности: доставляют в термосумке, проверяют продукты на нитраты, замораживают дни, есть онлайн-магазин.
от 2950 руб. в день
Доставка
- Стоимость: зависит от интервала доставки и дальности.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 05:00-11:00.
- Интервал: 0,5-2 часа.
Оплата
Наборы готовой здоровой еды от ведущей программы «Жить здорово!» доктора Елены Малышевой.
Особенности: доставляют еду на весь период, снижено количество соли и животных жиров, есть куратор, доставляют по всей России.
от 767 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (все города России).
- Регулярность: раз в 7, 14 или 28 дн.
- Время: указывается клиентом.
Оплата
Еда ресторанного уровня и удобный выбор блюд в приложении.
Особенности: гибкий конструктор меню, без сахара и усилителей вкуса, bio посуда, доставляют в термосумке.
от 1200 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 ₽ (Москва), за МКАД - 25 ₽ за км.
- Регулярность: ежедневно, а рационы YAMCITY, YAMBASE и YAMSPORT - раз в 2 дн.
- Время: 20:00-01:00, 20:00-06:00, 06:00-12:00.
Оплата
Еда для тех, кто любит вкусно и сытно поесть, но хочет оставаться здоровым и стройным.
Особенности: много овощей и фруктов, минимум соли и сахара, не жарят на масле, замораживают дни, бесплатная отмена доставки.
от 953 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 ₽ - синяя.
- Регулярность: раз в 2 дн.
- Время: 06:00-11:00.
- Интервал: 0,5-2 часа.
Оплата
Живая растительная еда без тепловой и химической обработки.
Особенности: без глютена и сахара, без молока и яиц, авторские рецепты, индивидуальное меню.
от 1400 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (по Москве при заказе от 3000 ₽), менее - 400-600 ₽, МКАД+5 км от 5000 ₽ - бесплатно, дальше - по запросу.
- Регулярность: ежедневно, кроме пн.
- Время: 10:00-22:00.
- Интервал: 10:00-13:00, 13:00-16:00, 16:00-18:00, 18:00-22:00.
Оплата
Здоровая еда от шеф-повара московского ресторана «Турандот» Дмитрия Еремеева.
Особенности: калькулятор калорий, высокая кухня.
от 3900 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Москва и МО).
- Регулярность: ежедневно.
- Время: оговаривается.
Оплата
Правильные рационы, максимально отвечающие вашим предпочтениям.
Особенности: конструктор меню, экологичная упаковка, 500 рецептов в меню, замораживают дни, без соли, без сахара и сахарозаменителей.
от 2000 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Мск), +10 км от МКАД- 100 ₽, +11-20 - 200 ₽.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 06:00-12:00, 18:00-24:00.
- Интервал: 2 часа.
Оплата
Премиальная здоровая еда с ресторанной подачей от выпускницы кулинарной школы Le Cordon Bleu Анны Козыревой.
Особенности: высокая кухня, без сахара, выбор меню, доставляют в термосумке, замораживают дни, эко-контейнеры, калькулятор калорий.
от 2600 руб. в день
Доставка
- Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: с 05:00.
- Интервал: 1 час.
Оплата
Акции
Как составлен рейтинг
- Собрали все компании Москвы, которые доставят на дом или в офис здоровую еду с учетом необходимого баланса КБЖУ.
- Сделали фильтрацию для подбора по калорийности, предпочтениям и цели: похудения, поддержания формы или наращивания массы.
- Держим связь с представителями брендов и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на декабрь 2023 года.
- Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
- Наши пользователи размещают реальные фотографии готовых блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
- Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились, что рационы вкусные, а продукты качественные.
Отзывы
- 12.10.2023 в 08:38Как и многие мои коллеги, последний год я заказываю готовое питание и беру лото...
- 06.10.2023 в 18:05Очень жаль, что обратную связь не слышат, а так был готов пользоваться данным с...
- 28.09.2023 в 19:54И так. Постараюсь описать все как было. Кажется, я начал заказывать у данной ко...
Fresh lunch
Все отзывы
How to Eat
Все отзывы
Grow Food
Все отзывы
Статьи
Меню правильного питания на неделю
Меню правильного питания на месяц
7 позитивных последствий здорового питания
Часто задаваемые вопросы
В каких сервисах можно заказать правильное питание в Москве?
Кто возглавляет рейтинг доставок пп еды?
Лучшей (на основе отзывов клиентов) доставкой правильного питания является компания Level Kitchen. Второе место занимает сервис Вкус силы, третье — Fresh Lab.
Какие доставки еды по калориям популярны?
Самой популярной (на основе нашей статистики) является компания Level Kitchen. Далее идут: BeFit, Grow Food, Just Food, Eat Village.
Как выбрать пп рацион?
Выбор программы для правильного питания зависит от вашей цели, образа жизни, возраста, веса и роста. Есть программы для поддержания веса, похудения, набора массы. Основное их отличие — суточная калорийность. Для ее расчета воспользуйтесь формулой: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности — 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю). В результате вы получите количество калорий, необходимое для поддержания веса; если цель похудение — отнимите от результата 20%, для набора массы — прибавьте 10%.
Почему люди должны заботиться о питании?
Переход на правильное питание позволит поддерживать фигуру в отличной форме, укрепит здоровье, подарит активность.
Чем отличается диета от пп?
Диета — это система питания на определенный срок, основанная на ограничениях в продуктах, чем может нанести непоправимый вред здоровью. Существуют лечебные диеты, рекомендованные лечащим врачом и диеты для похудения. Правильное питание — это разнообразное питание со сбалансированным соотношением полезных веществ для поддержания веса, похудения, либо набора массы.