Правильное питание с доставкой в Москве

Помогаем выбрать доставку правильного питания среди 36 сервисов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 1543 отзывов.
Фильтры
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9hZmxpbmsucnUvZy91N2N6NzMzMm5jNGUxNWUxN2FmYjczOGQ4MjVhMmEvP2VyaWQ9TGF0Z0JzOEVLJnN1YmlkPWxldmVsLWtpdGNoZW4=
Комплексное сбалансированное питание для здорового образа жизни от лучших шефов. Подходит для профессиональных спортсменов и всех, кто следит за формой.

Особенности: уникальное современное производство, проверенные поставщики, пунктуальные курьеры, изобилие рационов, детокс-программа, простое оформление заказа, подарки и промокоды на сайте.

от 625 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+100 км от МКАД).
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 ₽.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9hZmxpbmsucnUvZy9xbTI5anp4d2VrNGUxNWUxN2FmYmZjZDMzMDAwNDMvP2VyaWQ9TGF0Z0JuQTdhJnN1YmlkPWJlZml0
Система питания, которую одобрил вице-президент Национальной ассоциации клинического питания и метаболизма А. Шестопалов.
Еще 7 фото
Еще 6 фото

Особенности: не используют сахар, не используют консерванты, конструктор рациона, замораживают дни, перерабатывают упаковку.

от 925 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дн.
  • Время: с 07:00.
  • Интервал: 1 час утром, 2 - вечером.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9hZmxpbmsucnUvZy8zNnd1c3l0c3p5NGUxNWUxN2FmYmFlYjk4MmNkMGEvP2VyaWQ9TGF0Z0JVYkhxJnN1YmlkPWdyb3ctZm9vZA==
350 вкусных блюд в меню, чтобы быстро похудеть или поддерживать форму.
Еще 9 фото
Еще 8 фото

Особенности: дают выбирать блюда, возвращают кэшбэк, готовят на пару и в вакууме, технологичное производство.

от 844 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно.
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-13:00, 18:00-23:59 (Мск); 10:00-12:00, 18:00-23:00 (МО).
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9mcmVzaGx1bmNoLnJ1Lw==
Разнообразное и вкусное здоровое питание с доставкой.
Еще 13 фото
Еще 12 фото

Особенности: только натуральные и свежие продукты, обновление меню еженедельно, внимательность к отзывам, индивидуальный подход к аллергикам, есть свой магазин.

от 1192 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - по Москве, за МКАД - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-10:00, 18:00-22:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly93d3cudmt1c3NpbGkuY29t
Вкусное правильное питание для здорового и стройного тела.
Еще 6 фото
Еще 5 фото

Особенности: 300 блюд в меню, кухни мира, минимум соли, замораживают дни, био-посуда, калькулятор калорий, собственное производство.

от 2100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва), за МКАД - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00, 19:00-24:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly93d3cubWFtYWNob2xpLnJ1
Ресторанное меню из полезных блюд национальных кухонь мира.

Особенности: 300 блюд в меню, не повторяют меню за 3 недели, без сахара, есть онлайн магазин.

от 1037 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва), за МКАД - свыше 100 ₽.
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: 07:00-12:00, 18:00-24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9tc2suZnJlc2gtbGFiLnJ1
Еда для тех, кто заботится о здоровье и хочет тратить больше времени на жизнь, а не на готовку.

Особенности: конструктор рациона, 100 блюд в меню, без сахара, меню не повторяется за неделю, подбор рациона онлайн, замораживают дни.

от 1026 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва, МКАД+15 км).
  • Регулярность: ежедневно с вс по пт, либо 2-3 раза в неделю.
  • Время: 19:00-23:00.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9jaXR5Zm9vZC5wcm8=
Здоровое питание без консервантов, стабилизаторов и сахарозаменителей. Все только из свежих, не замороженных продуктов.

Особенности: вакуумная упаковка, собственное производство, готовят на пару и в вакууме, не используют сахарозаменители, минимум соли и сахара.

от 725 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва +10 км за МКАД), дальше - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, ср, пт).
  • Время: 18:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9jYW5hcGVjbHViLnJ1L2RvbWFzaG55YXlhLWVkYS9lZGEtbmEtbmVkZWx5dS8=
Продуманное меню и идеальный сервис от старожилов рынка питания.

Особенности: доставляют в термосумке, собственное производство, есть мобильное приложение, личный менеджер.

от 1142 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от суммы заказа и дальности.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 08:00-20:00 (пн-пт), 09:00-19:00 (сб-вс).
  • Интервал: 1 час.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9hbGx5b3VuZWVkLWZvb2QucnU=
Простая еда из понятных ингредиентов.
правильное питание из allyouneed-food.ru
Еще 1 фото

Особенности: подбор программы онлайн, новое меню каждые 2 недели, можно заказать термосумку.

от 1341 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва, за МКАД - 20 ₽/км.
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9hZmxpbmsucnUvZy9udHhvZmJ0MTJiNGUxNWUxN2FmYjk0MTdjMzFlMmYvP2VyaWQ9TGF0Z0M2VlhyJnN1YmlkPXBlcmZvbWFuY2UtZm9vZA==
Изысканная еда для здоровья, повседневной жизни и спорта.

Особенности: 3500 блюд в меню, доставляют в термосумке, готовят без масла, готовят в вакууме, собственное производство, ресторанный уровень.

от 1500 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Москве +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9nb29ka2l0Y2hlbi5zdQ==
Вкусная и полезная еда, приготовленная и упакованная вручную. Подходит для спортсменов, людей с активным образом жизни и всех, кому некогда стоять на кухне.
Еще 1 фото

Особенности: калькулятор калорий, без сахара, без белой муки, спортсмены в команде, собственное производство, готовят в вакууме, еда хранится несколько дней в холодильнике.

от 1300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - зеленая зона доставки, 300 ₽ - оранжевая.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, вт, чт).
  • Время: 16:30-23:00.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly93d3cuZ3JpbmRpbi5ydQ==
Здоровая и вкусная еда для занятых людей от эксперта в кулинарии и сбалансированном питании Алисы Шабановой.
Еще 1 фото

Особенности: экологичная упаковка, доставляют в термосумке, доставка «под дверь», замораживают дни, сертифицированное производство.

от 1900 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва), МКАД+40 км - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно, либо раз в 2 дн (зависит от рациона питания).
  • Время: 05:00-12:00, 21:00 до 01:00.
  • Интервал: 1 час утром, 1,5 - вечером.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9zb2xvZm9vZC5ydQ==
Высокая кухня по принципам правильного питания от звездного диетолога, кандидата медицинских наук Маргариты Королевой.

Особенности: доставляют в термосумке, поддержка нутрициолога, высокая кухня, 3600 блюд в меню, 40 видов рыбы и мяса, собственное производство, собственная доставка, премиальный сервис.

от 2600 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва, МКАД+15 км), +16-40 км - 25 ₽ за каждый км от МКАД, с 41 - 50 ₽/км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-11:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9ocmFuaXRlbHRlbGEucnU=
Вкусные разнообразные рационы от профессионалов в области правильного питания.

Особенности: калькулятор калорий, доставляют в термосумке, замораживают дни, фитнес-тренер в команде, без сахара.

от 977 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Москве в пределах МКАД), МКАД+5 км - 100 ₽, +10 км - 200, +15 км - 300, +20 км - 350.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 07:00-12:00, 17:00-22:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9jcnlvZGlldC5ydQ==
Замороженные наборы здоровой еды для тех, кто хочет похудеть без усилий и стресса.
Еще 1 фото

Особенности: шоковая заморозка блюд, производство полного цикла, сертификат ХАССП, еда хранится 180 дней, халяль.

от 785 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), МО - по запросу.
  • Регулярность: раз в неделю.
  • Время: согласовывается.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cDovL2RpZXQtbGlnaHQucnU=
Здоровая еда кухонь разных народов мира.

Особенности: эко-упаковка, меню не повторяется 21 день, можно добавить сок к заказу.

от 1800 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва), за МКАД - 30 ₽/км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-2 часа (зависит от рациона).
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly90YXN0ZS1iYWxhbmNlLnJ1Lz9hZmY9NA==
Вкусная еда, которую готовят первоклассные шеф-повара в команде с врачом-диетологом.
правильное питание из taste-balance.ru
Еще 1 фото

Особенности: доставляют в термосумке, проверяют продукты на нитраты, замораживают дни, есть онлайн-магазин.

от 2950 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от интервала доставки и дальности.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 05:00-11:00.
  • Интервал: 0,5-2 часа.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9kaWV0YW1hbHlzaGV2b3kucnU=
Наборы готовой здоровой еды от ведущей программы «Жить здорово!» доктора Елены Малышевой.
Еще 1 фото

Особенности: доставляют еду на весь период, снижено количество соли и животных жиров, есть куратор, доставляют по всей России.

от 767 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (все города России).
  • Регулярность: раз в 7, 14 или 28 дн.
  • Время: указывается клиентом.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9hZmxpbmsucnUvZy96cmxsamR1M29uNGUxNWUxN2FmYmNiMTFhODM2ZDAvP2VyaWQ9TGF0Z0JkUmJOJnN1YmlkPXlhbWRpZXQ=
Еда ресторанного уровня и удобный выбор блюд в приложении.
Еще 9 фото
Еще 8 фото

Особенности: гибкий конструктор меню, без сахара и усилителей вкуса, bio посуда, доставляют в термосумке.

от 1200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 ₽ (Москва), за МКАД - 25 ₽ за км.
  • Регулярность: ежедневно, а рационы YAMCITY, YAMBASE и YAMSPORT - раз в 2 дн.
  • Время: 20:00-01:00, 20:00-06:00, 06:00-12:00.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9hZmxpbmsucnUvZy9jZnlnbTN1bHQ0NGUxNWUxN2FmYjJjMDA4NzI4N2UvP2VyaWQ9TGF0Z0JaZndwJnN1YmlkPWp1c3QtZm9vZA==
Еда для тех, кто любит вкусно и сытно поесть, но хочет оставаться здоровым и стройным.
правильное питание из доставки Just Food
Еще 1 фото

Особенности: много овощей и фруктов, минимум соли и сахара, не жарят на масле, замораживают дни, бесплатная отмена доставки.

от 953 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 ₽ - синяя.
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-11:00.
  • Интервал: 0,5-2 часа.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9yb2NrbnJhdy5ydS9hYm9uZW1lbnQ=
Живая растительная еда без тепловой и химической обработки.

Особенности: без глютена и сахара, без молока и яиц, авторские рецепты, индивидуальное меню.

от 1400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Москве при заказе от 3000 ₽), менее - 400-600 ₽, МКАД+5 км от 5000 ₽ - бесплатно, дальше - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно, кроме пн.
  • Время: 10:00-22:00.
  • Интервал: 10:00-13:00, 13:00-16:00, 16:00-18:00, 18:00-22:00.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9kZWxsb3MtZGVsaXZlcnkucnUvZGVsbG9zLWRlbGl2ZXJ5LWxpZ2h0L3JhdHNpb255LWRpZXQv
Здоровая еда от шеф-повара московского ресторана «Турандот» Дмитрия Еремеева.

Особенности: калькулятор калорий, высокая кухня.

от 3900 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва и МО).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: оговаривается.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly93d3cuc21hcnRjYWxvcmllcy5ydQ==
Правильные рационы, максимально отвечающие вашим предпочтениям.

Особенности: конструктор меню, экологичная упаковка, 500 рецептов в меню, замораживают дни, без соли, без сахара и сахарозаменителей.

от 2000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Мск), +10 км от МКАД- 100 ₽, +11-20 - 200 ₽.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
https://msk.pohudejkina.ru/go/aHR0cHM6Ly9pZGVhbC1kYXkuY29t
Премиальная здоровая еда с ресторанной подачей от выпускницы кулинарной школы Le Cordon Bleu Анны Козыревой.

Особенности: высокая кухня, без сахара, выбор меню, доставляют в термосумке, замораживают дни, эко-контейнеры, калькулятор калорий.

от 2600 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата

Акции

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все компании Москвы, которые доставят на дом или в офис здоровую еду с учетом необходимого баланса КБЖУ.
  2. Сделали фильтрацию для подбора по калорийности, предпочтениям и цели: похудения, поддержания формы или наращивания массы.
  3. Держим связь с представителями брендов и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на декабрь 2023 года.
  4. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  5. Наши пользователи размещают реальные фотографии готовых блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  6. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились, что рационы вкусные, а продукты качественные.

Отзывы

Статьи

Часто задаваемые вопросы

В каких сервисах можно заказать правильное питание в Москве?

Правильное питание с доставкой предоставляет Level Kitchen, Вкус силы, Fresh Lab, City Food, Canape Club и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг доставок пп еды?

Лучшей (на основе отзывов клиентов) доставкой правильного питания является компания Level Kitchen. Второе место занимает сервис Вкус силы, третье — Fresh Lab.

Какие доставки еды по калориям популярны?

Самой популярной (на основе нашей статистики) является компания Level Kitchen. Далее идут: BeFit, Grow Food, Just Food, Eat Village.

Как выбрать пп рацион?

Выбор программы для правильного питания зависит от вашей цели, образа жизни, возраста, веса и роста. Есть программы для поддержания веса, похудения, набора массы. Основное их отличие — суточная калорийность. Для ее расчета воспользуйтесь формулой: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности — 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю). В результате вы получите количество калорий, необходимое для поддержания веса; если цель похудение — отнимите от результата 20%, для набора массы — прибавьте 10%.

Почему люди должны заботиться о питании?

Переход на правильное питание позволит поддерживать фигуру в отличной форме, укрепит здоровье, подарит активность.

Чем отличается диета от пп?

Диета — это система питания на определенный срок, основанная на ограничениях в продуктах, чем может нанести непоправимый вред здоровью. Существуют лечебные диеты, рекомендованные лечащим врачом и диеты для похудения. Правильное питание — это разнообразное питание со сбалансированным соотношением полезных веществ для поддержания веса, похудения, либо набора массы.