Правильное питание с доставкой в Москве

Помогаем выбрать доставку правильного питания среди 37 сервисов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 1556 отзывов.
Фильтры
Комплексное сбалансированное питание для здорового образа жизни от лучших шефов. Подходит для профессиональных спортсменов и всех, кто следит за формой.

Особенности: уникальное современное производство, проверенные поставщики, пунктуальные курьеры, изобилие рационов, детокс-программа, простое оформление заказа, подарки и промокоды на сайте.

от 570 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+100 км от МКАД).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 руб.
Оплата
Система питания, которую одобрил вице-президент Национальной ассоциации клинического питания и метаболизма А. Шестопалов.
Еще 7 фото
Еще 6 фото

Особенности: не используют сахар, не используют консерванты, конструктор рациона, замораживают дни, перерабатывают упаковку.

от 872 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дня.
  • Время: с 07:00.
  • Интервал: 1 час утром, 2 - вечером.
Оплата
350 вкусных блюд в меню, чтобы быстро похудеть или поддерживать форму.
Еще 9 фото
Еще 8 фото

Особенности: дают выбирать блюда, возвращают кэшбэк, готовят на пару и в вакууме, технологичное производство.

от 650 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 13:00 или с 18:00 до 23:59.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Разнообразное и вкусное здоровое питание с доставкой.
Еще 6 фото
Еще 5 фото

Особенности: только натуральные и свежие продукты, обновление меню еженедельно, внимательность к отзывам, индивидуальный подход к аллергикам, есть свой магазин.

от 580 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно по Москве в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: раз в 3 дня.
  • Время: с 06:00 до 10:00, или с 18:00 до 22:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Вкусное правильное питание для здорового и стройного тела.
Еще 6 фото
Еще 5 фото

Особенности: 300 блюд в меню, кухни мира, минимум соли, замораживают дни, био-посуда, калькулятор калорий, собственное производство.

от 2000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Мск в пределах МКАД), за МКАД - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00 или с 19:00 до 24:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
Ресторанное меню из полезных блюд национальных кухонь мира.

Особенности: 300 блюд в меню, не повторяют меню за 3 недели, без сахара, есть онлайн магазин.

от 1070 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее от 100 рублей - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 12:00 или 18:00 до 24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Еда для тех, кто заботится о здоровье и хочет тратить больше времени на жизнь, а не на готовку.

Особенности: конструктор рациона, 100 блюд в меню, без сахара, меню не повторяется за неделю, подбор рациона онлайн, замораживают дни.

от 1026 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва +15 км от МКАД).
  • Регулярность: зависит от планов питания.
  • Время: с 19:00 до 23:00.
Оплата
Здоровое питание без консервантов, стабилизаторов и сахарозаменителей. Все только из свежих, не замороженных продуктов.

Особенности: вакуумная упаковка, собственное производство, готовят на пару и в вакууме, не используют сахарозаменители, минимум соли и сахара.

от 725 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+10 км от МКАД), дальше - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, ср, пт).
  • Время: с 18:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Продуманное меню и идеальный сервис от старожилов рынка питания.

Особенности: доставляют в термосумке, собственное производство, есть мобильное приложение, личный менеджер.

от 1142 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Мск при заказе от 2000 рублей), менее 2000 рублей - 500 рублей, МО - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 08:00 до 20:00 (пн-пт), с 10:00 до 20:00 (сб-вс).
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Простая еда из понятных ингредиентов.
правильное питание из allyouneed-food.ru
Еще 1 фото

Особенности: подбор программы онлайн, новое меню каждые 2 недели, можно заказать термосумку.

от 1341 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 20 рублей за км.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
Изысканная еда для здоровья, повседневной жизни и спорта.

Особенности: 3500 блюд в меню, доставляют в термосумке, готовят без масла, готовят в вакууме, собственное производство, ресторанный уровень.

от 1500 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Москве+100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Оплата
Питание для спортсменов, любителей фитнеса и всех, кто заботится о своем здоровье.

Особенности: без жарки, без жирных соусов, калькулятор калорий, фермерские продукты.

от 1000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, ср, пт).
Оплата
Вкусная и полезная еда, приготовленная и упакованная вручную. Подходит для спортсменов, людей с активным образом жизни и всех, кому некогда стоять на кухне.
Еще 1 фото

Особенности: калькулятор калорий, без сахара, без белой муки, спортсмены в команде, собственное производство, готовят в вакууме, еда хранится несколько дней в холодильнике.

от 1250 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, +15-20 км от МКАД и по всему Востоку и Юго-Востоку Подмосковья до границ Московской области.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, вт, чт).
  • Время: с 16:30 до 23:00.
Оплата
Здоровая и вкусная еда для занятых людей от эксперта в кулинарии и сбалансированном питании Алисы Шабановой.
Еще 1 фото

Особенности: экологичная упаковка, доставляют в термосумке, доставка «под дверь», замораживают дни, сертифицированное производство.

от 1300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), +40 км - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно, либо раз в 2 дня (зависит от программы).
  • Время: с 05:30 до 11:00 или 21:00 до 01:00.
  • Интервал: 1 час утром, 1,5 - вечером.
Оплата
Высокая кухня по принципам правильного питания от звездного диетолога, кандидата медицинских наук Маргариты Королевой.

Особенности: доставляют в термосумке, поддержка нутрициолога, высокая кухня, 3600 блюд в меню, 40 видов рыбы и мяса, собственное производство, собственная доставка, премиальный сервис.

от 2400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+15 км за МКАД), с 16 по 40 км за МКАД - 25 руб. за каждый км от МКАД, с 41 км - 50 руб. за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
Вкусные разнообразные рационы от профессионалов в области правильного питания.

Особенности: калькулятор калорий, доставляют в термосумке, замораживают дни, фитнес-тренер в команде, без сахара.

от 977 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Москве в пределах МКАД). +5 км от МКАД - 100 рублей, +10 км - 200 рублей, +15 км - 300 рублей, +20 км - 350 рублей.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 12:00 или с 17:00 до 22:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Замороженные наборы здоровой еды для тех, кто хочет похудеть без усилий и стресса.
Еще 1 фото

Особенности: шоковая заморозка блюд, производство полного цикла, сертификат ХАССП, еда хранится 180 дней, халяль.

от 785 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), МО - по запросу.
  • Регулярность: раз в неделю.
Оплата
Здоровая еда кухонь разных народов мира.

Особенности: эко-упаковка, меню не повторяется 21 день, можно добавить сок к заказу.

от 1800 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 30 рублей за км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 1-2 часа (зависит от рациона).
Оплата
Вкусная еда, которую готовят первоклассные шеф-повара в команде с врачом-диетологом.
правильное питание из taste-balance.ru
Еще 1 фото

Особенности: доставляют в термосумке, проверяют продукты на нитраты, замораживают дни, есть онлайн-магазин.

от 2950 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от интервала доставки и дальности.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00 до 12:00.
  • Интервал: от 30 минут до 2 часов.
Оплата
Наборы готовой здоровой еды от ведущей программы «Жить здорово!» доктора Елены Малышевой.
Еще 1 фото

Особенности: доставляют еду на весь период, снижено количество соли и животных жиров, есть куратор, доставляют по всей России.

от 767 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (все города России).
  • Регулярность: раз в 7, 14 или 28 дней.
  • Время: указывается клиентом.
Оплата
Еда ресторанного уровня и удобный выбор блюд в приложении.
Еще 9 фото
Еще 8 фото

Особенности: гибкий конструктор меню, без сахара и усилителей вкуса, bio посуда, доставляют в термосумке.

от 1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 рублей (Москва в пределах МКАД), за МКАД - 25 рублей за км.
  • Регулярность: ежедневно, а рационы YAMCITY, YAMBASE и YAMSPORT - раз в 2 дня.
  • Время: с 20:00 до 01:00, с 20:00 до 06:00 или 06:00 до 12:00.
Оплата
Еда для тех, кто любит вкусно и сытно поесть, но хочет оставаться здоровым и стройным.
правильное питание из доставки Just Food
Еще 1 фото

Особенности: много овощей и фруктов, минимум соли и сахара, не жарят на масле, замораживают дни, бесплатная отмена доставки.

от 953 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - оранжевая зона, 250 рублей - синяя.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 0,5-2 часа.
Оплата
Живая растительная еда без тепловой и химической обработки.

Особенности: без глютена и сахара, без молока и яиц, авторские рецепты, индивидуальное меню.

от 1400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Москве при заказе от 3000 рублей), менее - 400-600 рублей. +5 км за МКАД от 5000 рублей - бесплатно, дальше - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно, кроме пн.
  • Время: с 10:00 до 22:00.
  • Интервал: 10:00-13:00, 13:00-16:00, 16:00-18:00, 18:00-22:00.
Оплата
Здоровая еда от шеф-повара московского ресторана «Турандот» Дмитрия Еремеева.

Особенности: калькулятор калорий, высокая кухня.

от 3900 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва и МО).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: оговаривается.
Оплата
Правильные рационы, максимально отвечающие вашим предпочтениям.

Особенности: конструктор меню, экологичная упаковка, 500 рецептов в меню, замораживают дни, без соли, без сахара и сахарозаменителей.

от 1700 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Мск в пределах МКАД), +10 км - 100 рублей, +20 км - 200 рублей.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00 или 18:00 до 24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Премиальная здоровая еда с ресторанной подачей от выпускницы кулинарной школы Le Cordon Bleu Анны Козыревой.

Особенности: высокая кухня, без сахара, выбор меню, доставляют в термосумке, замораживают дни, эко-контейнеры, калькулятор калорий.

от 2100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
Яркие и сбалансированные блюда от автора книги полезных рецептов Александры Новиковой и основателя сервиса Just For You доктора Ирины Почитаевой.

Особенности: забирают упаковку на переработку, есть магазин, без сахара, премиальный сервис, высокая кухня.

от 999 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД и +35 км за МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00.
  • Интервал: 1-2 часа.
Оплата
Меню от шеф-повара ведущих ресторанов Москвы, Лондона и Сингапура Александры Кутузовой. Питание подходит для спортсменов.

Особенности: без заморозки, без консервантов, срок хранения 48 часов, минимум соли, авторское меню.

от 810 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - 20 рублей за км.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00 или с 20:00 до 24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Рационы одобрены «Российским союзом нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии».
Еще 6 фото
питание из доставки ВкусВилл
Еще 5 фото

Особенности: замораживают дни, 250 блюд, меню не повторяется за месяц, можно забирать из магазинов.

от 1170 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва+5 км МКАД).
  • Регулярность: ежедневно, либо раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Еда по стандарту высокой кухни от ресторатора Аркадия Новикова и доктора Ирины Почитаевой.

Особенности: рецепты известных шефов, доставляют в термосумке, могут исключить соль, есть магазин.

от 6160 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, 50 рублей за км - до 35 км. Свыше 35 км от МКАД - 50 рублей за км + 400 рублей/день.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00 до 11:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
Домашняя здоровая кухня от нутрициолога Ксении Абрамовой.

Особенности: экологичная упаковка, замораживают дни, фермерские продукты, без сахара, своя служба доставки.

от 2151 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Москве в пределах МКАД), далее - 300 рублей за каждые 10 км.
  • Регулярность: через день.
  • Время: удобное для клиента.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
Питание для похудения по системе Пьера Дюкана и просто вкусная русская кухня.

Особенности: меню не повторяется за месяц, поддержка менеджера 24/7, индивидуальная настройка меню, собственное фермерское хозяйство, без сахара, муки и масла.

от 1083 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД).
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вт, чт, вс).
  • Время: с 19:00 до 00:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Вкусная и полезная еда национальных кухонь со всего мира.

Особенности: меню не повторяется за месяц, собственное производство, без консервантов, без сахара, 500 блюд в меню, конструктор меню, кухни мира.

от 720 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Мск+15 км от МКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: 2-3 раза в неделю.
  • Время: с 08:00 до 13:00 или с 18:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до 1 часа - 400 рублей.
Оплата
Тщательно продуманные рационы здорового питания для разнообразных целей.

Особенности: собственное современное производство, мобильное приложение, не используют свинину, не готовят на масле, десерты из цельнозерновой муки, не добавляют сахар, меню расписано на 10 дней без повторений, удобный калькулятор, скидки, промокоды, кэшбэки.

от 1134 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Москва в пределах МКАД и в пешей доступности от метро (1 км)), +30 км от МКАД - 250 рублей в день.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:30 до 12:00 или с 18:00 до 23:00 (Москва в пр. МКАД), с 20:00 до 00:00 (за МКАД до 1 км от метро), с 07:00 до 14:00 (+30 км от МКАД).
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Доставка полезной еды с итальянским характером от Юлии Высоцкой.

Особенности: собственное производство, без глютена, без лактозы, есть кето-диета, личный кабинет, разработано диетологом-эндокринологом.

от 3400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва +10 км от МКАД, +10-30 км - 300 руб., далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 1-2 часа.
Оплата
Лечебное и правильное питание от опытных докторов с индивидуальным подходом к каждому клиенту.

Особенности: разрабатывается медиками, опыт работы более 8 лет, кето-диета, FODMAP диета, аутоиммунный протокол, выход из лечебного голодания, детокс, ПП магазин.

от 1275 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Москва в пределах МКАД, +25 км за МКАД - 35 руб./км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00 до 11:00 (в пределах МКАД), с 05:00 до 08:00 (за МКАД).
  • Интервал: 1,5 часа.
Оплата
Наборы сыроедческой еды с доставкой.

Особенности: разнообразие наборов, соки для детокса, готовят блюда на заказ и предлагают кейтеринг, микрозелень, кешью-сыры, сыроедческие тортики, собственная школа для начинающих сыроедов.

от 964 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от выбранного рациона и дальности.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 09:00 до 14:00.
Оплата

Акции

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все компании Москвы, которые доставят на дом или в офис здоровую еду с учетом необходимого баланса КБЖУ.
  2. Сделали фильтрацию для подбора по калорийности, предпочтениям и цели: похудения, поддержания формы или наращивания массы.
  3. Держим связь с представителями брендов и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на октябрь 2023 года.
  4. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  5. Наши пользователи размещают реальные фотографии готовых блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  6. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились, что рационы вкусные, а продукты качественные.

Отзывы

Статьи

Часто задаваемые вопросы

В каких сервисах можно заказать правильное питание в Москве?

Правильное питание с доставкой предоставляет Level Kitchen, Вкус силы, Fresh Lab, City Food, Canape Club и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг доставок пп еды?

Лучшей (на основе отзывов клиентов) доставкой правильного питания является компания Level Kitchen. Второе место занимает сервис Вкус силы, третье — Fresh Lab.

Какие доставки еды по калориям популярны?

Самой популярной (на основе нашей статистики) является компания Level Kitchen. Далее идут: BeFit, Grow Food, Just Food, Eat Village.

Как выбрать пп рацион?

Выбор программы для правильного питания зависит от вашей цели, образа жизни, возраста, веса и роста. Есть программы для поддержания веса, похудения, набора массы. Основное их отличие — суточная калорийность. Для ее расчета воспользуйтесь формулой: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности — 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю). В результате вы получите количество калорий, необходимое для поддержания веса; если цель похудение — отнимите от результата 20%, для набора массы — прибавьте 10%.

Почему люди должны заботиться о питании?

Переход на правильное питание позволит поддерживать фигуру в отличной форме, укрепит здоровье, подарит активность.

Чем отличается диета от пп?

Диета — это система питания на определенный срок, основанная на ограничениях в продуктах, чем может нанести непоправимый вред здоровью. Существуют лечебные диеты, рекомендованные лечащим врачом и диеты для похудения. Правильное питание — это разнообразное питание со сбалансированным соотношением полезных веществ для поддержания веса, похудения, либо набора массы.